มิตร ในเรือนใจ (พระไพศาล วิสาโล)                                                                                                                              
                    ชีวิตที่ดีย่อมต้องมีมิตรคอยช่วยเหลือเกื้อกูล คนส่วนใหญ่นั้นแสวงหาแต่มิตรภายนอก โดยมองข้ามมิตรที่อยู่ในใจของตน มิตรในเรือนใจ  นั้นสามารถเป็นมิตรที่ดีที่สุดของเรา หากว่ามีการอบรมฝึกฝนตน จนเป็นที่พึ่งแก่ตนเองได้ แต่จะทำเช่นนั้นได้ก็ต้องเริ่มจากการรู้จักตนเองเป็นเบื้องแรกการรู้จักตนเอง ไม่อาจเกิดขึ้นได้จากการคิดเท่านั้น แต่ยังต้องอาศัยการเห็นความจริงที่เกิดกับกายและใจอย่างไม่ตัดสินเห็นอย่างที่มันเป็นจริงๆ นั่นคือเห็นด้วยสติ จริงอยู่ทีแรกย่อมอดไม่ได้ที่จะเห็นความจริงว่าตัวเองนั้น “แย่” กว่าที่คิด แต่เพราะเห็นด้วยใจที่เป็นกลาง จึงทำให้ความชั่วร้ายหรืออกุศลธรรมต่างๆที่เกิดขึ้นนั้น ไม่สามารถครอบงำจิตใจได้ กายวาจาจึงเป็นไปอย่างปกติ ไม่ไปก่อปัญหาให้แก่ใคร รวมทั้งไม่สร้างความเดือดร้อนแก่ตนเองด้วย ขณะเดียวกันจิตใจก็จะสงบเย็น ไม่ถูกอกุศลธรรมแผดเผา ยิ่งรู้จักตนเองมากเท่าไร ก็จะยิ่งเป็นมิตรกับตัวเองได้มากขึ้น และค้นพบความสุขอันประณีตที่อยู่กลางใจ

ขอมูลโดย      พระไพศาล   วิสาโล