ห้องสมุดประชาชนอำเภอปง


กิจกรรม : นอนไม่หลับ ! ควรกิน 3 สมุนไพรนี้
นอนไม่หลับ ! ควรกิน 3 สมุนไพรนี้      471 คน

กดเพื่อแชร์ข่าว

การใช้สมุนไพรช่วยให้นอนหลับ ถือเป็นวิธีแก้ปัญหาการนอนไม่หลับที่ได้รับความนิยมตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน

เพราะสมุนไพรหลายชนิดมีฤทธิ์ทางเคมีที่ส่งผลกับสมอง ช่วยกระตุ้นให้เกิดการผ่อนคลาย และนอนหลับได้อย่างมีประสิทธิภาพ

กดเพื่อแชร์ข่าว

อ่านข่าวที่เกี่ยวข้อง

Post โดย : ห้องสมุดประชาชนอำเภอปง
Post โดย : ห้องสมุดประชาชนอำเภอปง
Post โดย : ห้องสมุดประชาชนอำเภอปง